Regulacja masy ciała w sporcie

Udostępnij

Musze przyznać, że fajnie się ją czyta bo napisana jest w przystępny sposób, ale jednocześnie bardzo merytoryczny. Nie ma zbędnych zdjęć, tzw. zapychaczy, są same konkretne informacje, dużo przykładowych diet zarówno dla osób mających problem z redukcją masy, jak i dla tych, co chcą nabrać mięśni. Wszystko poparte nowymi badaniami naukowymi. Fajna pozycja. Polecam Marek #regulacjamasycialawsporcie #galaktyka #justynamizera #krzysztofmizera #nowość #bookstagram #czytambolubie #books #książki #czytam #polecam #ksiegarniazik #bookstagrammer #polecamksiążkę #ksiegarniakameralna #ksiegarniamarki