To nie jest dieta. Pokonaj swojego potwora - ANNA GRUSZCZYŃSKA (978-83-7924-590-1)

ANNA GRUSZCZYŃSKA

Kategoria:	Zdrowie i uroda
nazwa/tytuł:	To nie jest dieta. Pokonaj swojego potwora
Autorzy:	ANNA GRUSZCZYŃSKA
symbol/isbn:	978-83-7924-590-1
prod./wydawca:	SQN
Rok wydania:	2016
Format:	140 x 205 mm
Liczba stron:	240
oprawa:	Miękka
Udostępnij

Jesteś gotowa na wyzwanie?

Hej, chciałabyś trochę w sobie zmienić, prawda? W sylwetce, głowie, życiu...

Ech, to takie trudne.

A co jeżeli Ci pokażę, że wcale nie? I że to może być najfajniejsza przygoda Twojego życia?

Wykonując ćwiczenia zawarte w tej książce, osiągniesz wymarzony rozmiar, a także nauczysz się myśleć wyłącznie pozytywnie!

Skąd to wszystko wiesz?

Z własnego doświadczenia. Jako nastolatka też chciałam zrzucić parę kilo, lecz zamiast tego dopadły mnie potwory zaburzeń odżywiania i depresji. Zmagałam się z nimi przez wiele lat. I pokonałam je swoją sumienną, konsekwentną pracą.

Teraz już wiem, co poszło nie tak, i chcę Ci pokazać, jak łatwo uniknąć pułapek odchudzania.

Twoje wysiłki nie skończą się ani efektem jo-jo, ani innymi, poważniejszymi problemami.

To nie jest dieta to program, dzięki któremu odchudzisz swoje potwory: Lenistwo, Wygodnictwo, Strach... Kiedy one tracą swój ciężar, Ty tracisz kilogramy, w zamian zyskując energię życiową i błysk w oku.

Potrzeba tylko 30 dni, aby wygrać z potworami na zawsze!

Bo zdrowie, witalność i mniejszy rozmiar, to kwestia... przyzwyczajenia.

Będzie fun! Obiecuję.

Wchodzę w to. Podejmuję wyzwanie!